外卖小哥顺路帮扶被困推车老人，举手之劳温暖街头 那天下午三点多，正是外卖订单相对稀疏的时段。小王骑着他的电动车，刚送完一单，正赶着去取下一份餐。路过建设路与解放街交叉口时，他远远看见一个白发苍苍的老人，正弓着腰，使劲推着一辆装满废纸箱的小推车。车轮卡在路沿石的缝隙里，老人试了几次，小推车纹丝不动，他的额头已经渗出汗珠。 小王下意识地减速，靠近后才看清，老人的手推车里塞得满满当当，最上层是几个压扁的纸箱，下面捆着塑料瓶和旧报纸。老人的背佝偻着，双手抓住车把，身体几...

老兵走进校园宣讲红色故事，传承革命爱国精神 清晨的阳光斜斜地洒在校园操场上，学生们已经整齐地坐好，目光紧紧盯着讲台上那位穿着旧军装的老人。他的胸前挂着一枚枚勋章，在阳光里泛着暗金色的光。老人姓刘，今年九十岁，参加过抗美援朝战争，是附近社区里最后几位健在的老兵之一。 刘老开口时声音沙哑，却很有力。他讲的是1951年冬天的一个夜晚，他和战友们奉命坚守一处无名高地。零下三十多度的严寒里，补给断了三天，没有水，他们就嚼雪。一位十七岁的小战士冻伤了双脚，硬是咬着牙没吭一声...

灵活就业参保新政落地，自由职业者参保门槛持续降低 近年来，随着平台经济、共享经济的蓬勃发展，灵活就业群体规模持续壮大。外卖骑手、网约车司机、自由撰稿人、独立设计师等新兴职业，已成为劳动力市场的重要组成部分。然而，长期以来，这一群体在社保参保方面面临诸多障碍：户籍限制、缴费基数偏高、参保流程繁琐等问题，让不少自由职业者处于“裸奔”状态。近期，多地密集出台灵活就业参保新政，从户籍、缴费、服务等多个维度降低门槛，让更多灵活就业者得以纳入社会保障体系。 户籍壁垒加速破...

多地地铁增设双温车厢，站内空调系统启动升级改造 随着夏季高温天气持续来袭，全国多个城市的地铁运营方陆续推出“双温车厢”措施，并同步启动站内空调系统的升级改造。这一举措旨在解决乘客对车厢温度感受不一的长期矛盾，提升公共出行舒适度。事实上，地铁作为城市公共交通的骨干，其内部环境调控一直是运营管理的难点。不同体感需求的乘客在同一车厢内往往“众口难调”，有的嫌冷，有的嫌热，而双温车厢的诞生，正是对这一痛点的精准回应。 所谓“双温车厢”，通常是指将一列地铁列车的前后两端车...

近期，多地教育部门联合网信、市场监管等部门，对一批打着“AI智能辅导”旗号的线上补课平台进行了集中下架处理。这些平台大多未取得办学许可证或相关网络教育资质，却利用人工智能技术制造“高效提分”的噱头，吸引家长和学生付费。在“双减”政策持续深化的背景下，这类新兴的“AI补课”乱象，成为监管重点关注的新目标。 所谓“AI补课”，本质上是披着技术外衣的变相学科培训。不少平台宣称拥有“自适应学习系统”“AI名师1对1”，实际上后台只是调用通用大模型，甚至使用未经本地化适配的国外开...

暑期防溺水科普进课堂，多地社区开展溺水避险演练 随着暑期的到来，气温逐渐升高，游泳、戏水成为孩子们最喜爱的消暑方式之一。然而，溺水事故也进入高发期，尤其是缺乏安全意识与自救能力的青少年群体，极易在意外发生时陷入危险。为筑牢生命安全防线，各地学校与社区积极行动，将防溺水科普搬进课堂，并组织多场溺水避险演练，让“预防为主、生命至上”的理念深入人心。 科普进课堂：从“知道”到“做到” 在不少城市的暑期托管班或学校夏令营中，防溺水教育已不再是简单发放传单、张贴海...

乡村暖心食堂全覆盖，留守老人就餐难题就地解决 近年来，随着城镇化进程加快，大量青壮年劳动力外出务工，农村留守老人数量持续增长。这些老人独自在家，做饭不便、营养不均、孤独感强，一日三餐成了最现实的难题。有的老人早上煮一锅粥，热三顿；有的随便吃点咸菜馒头凑合；更有人因行动不便，干脆一天只吃一顿。吃饭这件小事，成了压在老人心头的一块石头。 为了破解这一困局，各地开始探索“乡村暖心食堂”模式，并逐步推动全覆盖建设。所谓暖心食堂，不是简单的施粥摊，而是依托村级闲置用房或党...

中高考作息调整指南，心理专家支招考生舒缓考前焦虑 距离中高考越来越近，不少考生开始出现失眠、烦躁、注意力难以集中等症状。这些信号往往提示着考前焦虑已经找上门来。其实，适度的紧张有助于激发潜能，但如果焦虑过度，反而会影响复习效率和考场发挥。如何通过科学调整作息，配合心理疏导，把身心状态调到最佳？我们整理了心理专家的建议，考生和家长可以对照参考。 一、作息调整：把生物钟“拨”到考试模式 很多考生习惯熬夜刷题，认为晚上头脑清醒、效率高。但考试是在白天进行的，如...

生鲜缺斤少两专项整治，违规商户列入经营黑名单 在菜市场买一条鱼，回家一称少三两；在超市称一袋苹果，标签写着两斤，实际只有一斤六两。这样的经历，相信不少消费者都遇到过。生鲜产品缺斤少两，看似是小问题，实则是破坏市场公平、伤害消费者信任的大隐患。近日，多地市场监管部门启动了生鲜缺斤少两专项整治行动，明确将违规商户列入经营黑名单，这一举措赢得了广泛支持。 缺斤少两为何屡禁不止 生鲜产品本身具有水分易蒸发、称重易误差的特点，一些不良商户恰恰钻了这个空子。他们通过...

医护路边紧急施救晕厥路人，专业处置挽回患者生命 清晨七点半，正值早高峰，市民刘先生骑电动车经过光明路与建设大道交叉口时，突然感到一阵天旋地转，随后连人带车重重摔倒在地。周围行人纷纷驻足，但面对脸色苍白、呼吸微弱的刘先生，大家一时不知如何是好。 就在这危急时刻，刚下夜班的市中心医院急诊科护士长张敏和住院医师王磊恰好路过。两人立刻上前，迅速判断现场环境安全后，张敏蹲下身轻拍刘先生双肩，大声呼唤“先生，能听见吗？”没有回应。她随即俯身将脸颊贴近刘先生口鼻，同时观察胸廓...