登革热、禽流感防控提醒,早知道

登革热与禽流感，双重防控的“先手棋”

夏秋之交,气温起伏，雨水渐多，正是蚊虫孳生与候鸟迁徙的活跃期，这也意味着，登革热与禽流感这两类由不同媒介传播、却同样关乎公共卫生安全的疾病，进入了需要高度警惕的关键时段，掌握防控知识，做到“早知道、早预防”，是我们构筑健康防线的第一道，也是最重要的一道关卡。

登革热：防蚊灭蚊，切断传播链

登革热主要通过伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播，其防控核心在于一个“早”字，核心策略是 “防”与“灭”。

• 早知道风险：登革热流行具有明显的季节性，我国南方地区夏秋季为高发期，典型症状包括突发高热、剧烈头痛、全身肌肉关节痛，部分患者可能出现皮疹或出血倾向，出现症状应及时就医，并告知医生旅行史或可疑蚊虫叮咬史。
• 早清除孳生地：伊蚊在小而清的积水中繁殖，防控关键在于 “翻盆倒罐清积水”：及时清理家中及周边环境的闲置容器、花盆托盘、废旧轮胎等处的积水，是成本最低、效果最根本的措施。
• 早做好个人防护：居家安装纱窗纱门，使用蚊帐，外出活动，特别是清晨和傍晚伊蚊活跃时段，应尽量穿着浅色长袖衣裤，并使用含有避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂。

禽流感：远离活禽，注意呼吸道防护

禽流感病毒主要通过接触感染禽类或其分泌物、排泄物，以及接触污染的环境传播，也可能通过飞沫在一定范围内传播，其防控强调 “避”与“护”。

• 早知道讯息：关注官方发布的禽流感疫情信息，避免前往活禽交易市场或禽类养殖场，不从疫区购买或携带禽类产品。
• 早避免接触风险：生活中应做到 “三不”：不接触、不捕杀、不食用病/死禽，购买禽类产品请选择正规渠道，并确保充分煮熟后食用（禽肉、鸡蛋煮熟煮透可有效灭活病毒）。
• 早做好健康监测：从事禽类养殖、运输、销售、宰杀等职业人群是高危群体，务必做好个人防护（如佩戴口罩、手套等），若出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，尤其是有禽类接触史后，应佩戴口罩立即就医，并主动告知接触史。

双重防线，健康基石

登革热与禽流感,一者关乎“无积水”的清洁环境，一者关乎“远活禽”的卫生习惯，虽然传播途径不同，但“早知道”的预防理念是相通的：主动获取权威信息，保持良好环境卫生，培养个人卫生习惯，出现症状及时规范就医。

公共卫生防线需要社会与个人的共同努力,政府部门持续加强监测预警、开展科普宣传、落实环境整治；而我们每个人，从清除一盆积水、规范处理禽类产品做起，就是将防控的“早知道”，转化为守护健康的“早行动”，多一分知晓，就多一分安全；早一步行动，就多一份保障，让我们携手，下好这步防控先手棋，共度一个健康、安宁的季节。