蚊虫叮咬高发季来临，疾控中心发布防护妙招
随着气温回升、雨水增多，蚊虫进入繁殖和活动的高峰期。每年这个时候，很多人都会因为蚊虫叮咬而出现皮肤红肿、瘙痒难忍的情况，甚至可能感染登革热、乙型脑炎等通过蚊虫传播的疾病。为帮助公众有效应对，近日疾控中心发布了实用的防护妙招，从源头预防、物理隔离到科学处理，为大家提供了一套完整的指南。
清除孳生地，从源头减少蚊虫
疾控专家指出，控制蚊虫数量最有效的方法就是清理其繁殖场所。蚊子通常在有积水的地方产卵，哪怕是瓶盖大小的积水也能成为它们的“温床”。居民应定期检查家中及周边环境，及时清理花盆托盘、废旧轮胎、水桶、雨水井等容易积水的地方。对于水培植物，建议每3至5天换一次水，同时清洗植物根部，防止蚊卵附着。住在一楼的住户，还需注意户外排水沟的清理，保持水流畅通。只要消除了积水点，蚊虫的繁殖量就会大幅下降。
物理防护，家庭成员都能用
在无法完全避免户外接触的情况下，物理防护是最安全、无副作用的选择。疾控中心推荐大家在户外活动时尽量穿浅色的长衣长裤，因为深色衣物容易吸引蚊子。蚊帐、纱窗、纱门是居家必备，尤其是儿童房和老人房，应确保纱窗完好无损。对于低龄婴幼儿，使用婴儿推车蚊帐或在婴儿床罩上蚊帐，比涂抹驱蚊液更安全。此外，电蚊拍、灭蚊灯等物理灭蚊工具也可以作为辅助，但要放在人不易触碰到的地方。
正确使用驱蚊产品，效果翻倍
如需外出或到蚊虫密度较高的区域，可适量使用驱蚊液、驱蚊喷雾或蚊香。但疾控专家提醒，不同年龄人群的使用方法有区别。含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁成分的驱蚊剂，对2个月以上的婴儿以上人群相对安全，但浓度不宜超过30%。涂抹时应先在成人手上搓匀，再均匀涂在孩子裸露的皮肤上，避开眼、口、手部。同时，蚊香和电热蚊香液在使用时要保持室内通风，不要长时间紧闭门窗。如果皮肤已经出汗或经过长时间活动，需要及时补涂。
被叮咬后别乱抓，科学止痒防感染
不少人被蚊子叮咬后会下意识用力抓挠，结果越抓越痒，甚至抓破皮肤引发感染。疾控中心建议，一旦被叮咬，可以先用清水和肥皂清洗被叮部位，然后冷敷缓解红肿。如果瘙痒剧烈，可外涂炉甘石洗剂或低浓度的氢化可的松软膏，但切忌使用花露水直接涂在破损伤口上，否则可能加剧刺激。对于出现水疱或发热、头痛等全身症状的人，应尽快就医。
总之，蚊虫防制是一项需要从日常细节入手的工作。与其等到被叮咬后再想办法，不如提前做好防护。希望大家把这些小妙招记在心里、用在行动上，安然度过这个蚊虫高发季。
