第7周疫情关键数据：普通人必看 5 个数字

普通人必看的5个数字，掌握这些就够了

疫情发展牵动人心，但海量信息常让人无所适从，与其被碎片消息淹没，不如聚焦关键数据，第七周的核心数据中，以下5个数字尤为关键，普通人看懂它们，便能清晰把握态势,科学做好防护。

“14.2%”：重症床位关键占比 这是当前全国定点医院重症床位占用率的平均值，它远低于早期峰值，表明医疗系统的急迫压力得到缓解，但对个人而言，这提醒我们，医疗资源虽较充裕，但仍需共同维护，非紧急情况避免挤占急救通道,是对自己和他人负责。

“83.5%”：重点人群加强针接种率 此数据反映老年人群等重点防护对象的免疫加强情况，接种率已较高，但未覆盖全员，若您家中有符合条件的老人尚未完成加强免疫，这应是当前最优先的行动项，筑牢高危人群免疫屏障,是减少重症的核心防线。

“1.32”：平均传播指数（Rt值） 这个数字若持续高于1，表明疫情仍在扩散；低于1则意味着传播受控，第七周Rt值在1.32左右波动，提示社区传播风险依然存在，但未出现急剧上升，它告诉我们：防护不可松懈，但也不必恐慌，坚持戴口罩、勤洗手等基础措施,对压低这个数字有直接贡献。

“环比下降18%”：主要变异株占比变化 本周主流毒株的检出占比，较上周下降了18%，这是一个积极信号，可能表明免疫屏障（疫苗接种或自然感染）正在发挥作用，病毒演变未出现颠覆性突破，对个人而言，这意味着现有防护方法依然有效,无需因病毒变异过度焦虑。

“37%”：自我抗原检测上报率 这是估算的抗原阳性结果自愿上报比例，数据缺口提醒我们，实际感染数可能高于报告数，切勿仅以每日报告病例数判断身边风险，一旦自测阳性，及时上报、居家隔离、必要时就医,是对社区监测体系的重要补充。

关注数据，是为了理性行动，而非增加焦虑，这五个数字共同描绘出一幅图景：疫情风险尚存，但防线较为稳固；个人防护至关重要，疫苗接种仍是基石；医疗资源目前平稳，需全社会共同节约使用。 作为普通人，我们不必成为专家，只需理解这些关键数字背后的含义——它们是指引我们做好健康第一责任人的简明地图，稳住心态，做好防护，关注身边高危人群,我们便能更好地度过这一时期。