做内容的人都知道，播放量这东西跟发布时间关系太大了。同一个作品，发对时间，数据能翻倍；发错时间，可能连推荐都跑不起来。我这些年踩过不少坑，慢慢总结出九个比较靠谱的时间点，按照这些时段去发，效果确实不一样。
第一个：早上七点到八点
这个时间段大家刚起床，通勤路上、刷牙吃饭时都会刷手机。短视频平台在这个点流量开始上扬，发一些轻松、短平快的内容，特别容易吃到第一波推荐。
第二个：上午八点到九点
上班族刚坐定，还没进入工作状态，会习惯性刷一刷。适合发干货类、资讯类的内容，大家愿意看短知识，也能提升完播率。
第三个：中午十一点半到十二点半
午休前的摸鱼时间，很多人会提前刷手机等吃饭。这时候发美食、搞笑、短剧都合适，平台也会在这个时间段加大流量分配。
第四个：中午十二点半到下午一点半
正式午休，吃饭时习惯性打开手机。适合发情感、生活技巧类内容，节奏可以稍微慢一点，因为大家有比较充足的时间观看。
第五个：下午五点到六点
下班前最后一小时的摸鱼高峰期，大家心已经飞了，刷手机频率很高。发一些解压、娱乐、轻松的内容，很容易获得点赞和转发。
第六个：下午六点到七点
下班通勤路上，地铁公交上全是低头族。内容要短，前几秒一定要抓住眼球，这个时间段的竞争也大，但流量基数实在可观。
第七个：晚上八点到九点
绝对的黄金时段。大部分人吃完了饭，躺在沙发上刷手机。适合发深度内容、系列视频、长文案，用户停留时间长，互动意愿也最强。
第八个：晚上九点到十点
也是流量高峰的延续，但更偏向于个人化浏览。情感、生活、教育类内容在这个时间段表现很好，很多人会安静地看完并收藏。
第九个：晚上十点到十一点
夜猫子时间，用户更感性，容易产生共鸣。适合发走心、治愈、励志的内容，评论区往往能收获很多真实反馈，也容易触发二次传播。
当然，上面这些时间不是死规定。如果你的粉丝群体是学生，要适当调整；如果是职场人群，周末和节假日又有不同。最好的办法是自己先按这些时段测一测，每个账号的体质不一样，找到最适合你的那几档，坚持下去，播放量自然就稳了。
