春季踏青出游，这些安全事项要牢记

春日踏青，安全同行：春季出游注意事项全指南

春天来临，百花盛开，正是踏青出游的黄金季节，人们纷纷走进自然，享受温暖阳光和清新空气，但欢乐之余，安全至关重要，以下安全事项,助您平安畅游春日。

出行前，规划与准备是关键
出发前查看天气预报，避开雨雪大风等恶劣天气，合理规划路线，了解目的地开放时间、人流情况，并将行程告知家人朋友，携带必需品：足量饮用水、高能量零食、急救包（含创可贴、消毒液、常用药）、防晒霜、雨具和充电宝，穿着应舒适透气，鞋子防滑,以应对户外活动。

交通方面，谨慎驾驶守规则
若自驾，提前检查车辆刹车、轮胎、机油等，确保车况良好，遵守交通法规，不超速、不酒驾、避免疲劳驾驶，山区道路需减速慢行，注意落石和陡坡，使用公共交通工具时，保管好财物，留意班次时间,避免错过返程。

户外活动，时刻警惕环境风险
踏青时结伴而行，不单独深入陌生区域，远离悬崖、水域等危险地带，尤其看护好儿童，春季昆虫活跃，穿着长袖衣裤，使用驱虫剂，防范叮咬，识别有毒植物（如毒藤、毒蘑菇），勿随意采摘食用，登山徒步要量力而行，避免过度劳累,适时休息补充水分。

饮食安全，注重卫生防中毒
野餐食物需妥善保存，避免阳光直射导致变质，用餐前清洁双手，不生食野菜或野生菌类，以防食物中毒，多喝温水，少食生冷，保持身体平衡，如有过敏史,随身携带药物。

应急处理，冷静应对突发状况
学习基本急救技能，如止血、包扎、心肺复苏等，携带紧急联系卡，记录个人健康信息和救援电话，若遇迷路或受伤，保持镇定，使用手机求助或GPS定位，等待救援，保护环境，不乱扔垃圾，减少火灾风险，做到“无痕出游”。

春季踏青是放松身心的良机，但安全始终是快乐的前提，牢记这些事项，做好充分准备，方能尽情拥抱春天，享受自然之美，愿您每一次出行都平安归来,满载美好回忆！