甲流乙流进入低发期，疾控部门发布健康提示

甲流乙流进入低发期，疾控发布重要健康提示

全国多地流感监测数据显示，当前甲型、乙型流感病毒的活跃度已显著下降，进入季节性低发期，随着天气转暖、人群流动模式变化，流感疫情压力较前期高峰阶段明显缓解，疾控部门在肯定这一积极趋势的同时，也适时发布了系列健康提示，指导公众利用这段相对“平静期”，巩固防护成果,为健康持续筑牢防线。

疾控专家指出，流感进入低发期，主要得益于几个方面：一是冬春流行高峰后，人群中形成了相对的免疫屏障；二是气温回升，不利于病毒在环境中的长期存活与传播；三是公众在疫情期间养成的良好卫生习惯持续发挥作用，低发不等于绝迹，病毒仍在低水平传播，且流感病毒具有变异快的特点,仍需保持警惕。

针对当前阶段，疾控部门的核心健康提示聚焦于“巩固、准备、不松懈”：

1. 巩固良好习惯：勤洗手、常通风、在人群密集或环境密闭场所科学佩戴口罩等行之有效的个人防护措施应长期坚持，这不仅防流感,也能有效预防其他呼吸道传染病。
2. 积极接种疫苗：对于上一流行季未接种流感疫苗的重点人群（如老年人、慢性病患者、孕妇、婴幼儿等），当前是查漏补种的较好时机，接种疫苗是预防流感、降低重症风险的最有效手段。
3. 关注健康状况：虽然流感病例减少，但若出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，尤其症状较重或持续不缓解时，应及时就医、居家休息，避免带病上学上班,防止交叉感染。
4. 保持健康生活：合理膳食、适度锻炼、充足睡眠，提升自身免疫力是抵御疾病的根本，春季天气多变，需注意适时增减衣物,避免着凉。
5. 做好健康监测：学校、托幼机构、养老院等集体单位仍需落实晨午检、缺勤缺课登记等制度,早期发现和管理病例。

“行百里者半九十”，流感低发期是总结前期经验、强化健康意识、弥补防护短板的宝贵窗口期，疾控部门呼吁，公众应借此机会将临时性的防疫行为转化为长期坚持的健康生活方式，同时关注官方发布的权威信息，为应对未来可能出现的任何季节性传染病做好准备，只有将健康管理融入日常,才能最大程度守护个人与家庭的平安。